Gesundheit

Wie gut sind Wellness-Getränke

Sie sollen eine Extra-Portion Vitamine, Ballaststoffe oder andere Fitmacher im Wasser oder Saft enthalten. Was wirklich dran ist, lesen Sie hier.

Fitmacher: Zitrusfrüchte auspressen oder mithilfe des Entsafters/Pürierstabs mit Karotten zum Cocktail mischen.
So genannte Gesundheits- oder Wellness-Getränke sind nach Angaben der „Wirtschaftsvereinigung Alkoholfreie Getränke“ (wafg) auf dem Vormarsch. Die Vielfalt an Farben, Geschmacksrichtungen und Zusätzen ist groß. Doch sollte man ihren Nutzen nicht überschätzen, wie die Beurteilung durch Ernährungswissenschaftlerin Antje Gahl von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zeigt:

Veröffentlicht von der Diät & Ernährung-Redaktion
am 21/05/2010

Diese Seite bewerten:

Inhaltsverzeichnis Wie gut sind Wellness-Getränke?
Natürliche Fitness- und Energie-Lieferanten ▼

Test

Diätrezept des Tages - per Mail

Erhalten Sie täglich Ihr Diät-Rezept des Tages ganz bequem per Mail. Und so geht´s: Einfach einloggen und den gewünschten Newsletter ankreuzen.

Zur Anmeldung

Schlank & fit

BILD der FRAU "Schlank & fit" gibt es jetzt auch im Abo. 76 Seiten rund um gesunde Ernährung, Schönheit und Wellness.
Alle zwei Monate bequem zu Ihnen ins Haus.
Jetzt bestellen!

Schlank-Sterne

Unsere Schlank-Sterne bei den Rezepten zeigen Ihnen, wie viele Kalorien in einem Gericht oder Lebensmittel stecken. 1 Schlank-Stern entspricht ca. 100 kcal. Wenn Sie abnehmen wollen, dürfen Sie nicht mehr als 10 bis 12 Schlank-Sterne auf Ihrem Tageskonto haben.

Sprechstunde Gesundheit

Tauschen Sie sich mit anderen Nutzern über Gesundheits-Themen aus und nutzen Sie die Möglichkeit, Fragen an die Gesundheits-Experten zu stellen.

Zur Sprechstunde

Neueste Artikel

Formula-Diät: Endlich erfolgreich abnehmen mit Trinknahrung?

Mit der Detox-Diät abnehmen und gleichzeitig den Körper entgiften?