Schäden durch "Giftstoffe" - Gesunde Ernährung: Granatapfel - das Multi-Gesundheitstalent

Granatapfel:
Ein Multi-Gesundheitstalent!




Die kleine rote Frucht erregt derzeit großes Aufsehen: Immer mehr Studien beweisen die Heilkraft des Granatapfels gegen fast alle großen Volkskrankheiten.

Schäden durch "Giftstoffe"

   

Granatapfel mindert die schädlichen Wirkungen von zu viel Alkohol, Rauchen, UV-Strahlung und Umweltgiften. Er bindet freie Radikale, die dadurch im Körper freigesetzt werden und die Zellen angreifen. Auch fördert er die Reparatur bereits geschädigter Zellen.

Fettstoffwechsel und Diabetes

  • Granatapfel wirkt cholesterinsenkend, beugt erhöhten Blutfettwerten vor.
  • Er mindert die Aufnahme von Zucker im Darm, verhindert so zu hohe Blutzuckerspiegel, beugt Diabetes vor.

Chronisch-entzündliche Krankheiten

Granatapfel steigert die Abwehrkräfte und entschärft Entzündungsprozesse, die Zellen und Gewebe (z.B. Knorpel im Gelenk) kaputt machen. Damit ist er z.B. bei rheumatischen Leiden oder Darmkrankheiten wie Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn nützlich.

Wachstum von Krebszellen

  • In experimentellen Forschungen hemmte Granatapfel das Wachstum von Krebs z.B. in der Brustdrüse, Lunge, Haut und im Darm. Das nationale Krebs-Institut der USA setzt derzeit in einer großen Studie zur Behandlung von Prostatakrebs auf seine regelmäßige Einnahme. Heilsame Effekte wurden auch bei Infektionskrankheiten, Leberleiden, Magenschäden und Erektionsstörungen beobachtet.
  • Stoffe im Granatapfel konnten in Experimenten sogar den Eintritt des Aids-Erregers in die Körperzellen hemmen.

Tipps für Ihren Speiseplan:

Granatapfel im Herbst und Winter entweder als Frucht (die Kerne z.B. im Salat) nutzen oder ganzjährig als Saft (Reformhaus) trinken. Es gibt neuerdings auch Kapseln mit einem Extrakt aus dem Saft (Apotheke): Kurmäßig (z.B. 6 bis 8 Wochen lang) werden 2 Kapseln pro Tag empfohlen.




  
 

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Veröffentlicht von der Diät & Ernährung-Redaktion

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