Meine Erfolgsgeschichte - 55 Kilos weg mit der Stoffwechsel-Diät

Stefanie Morgenthal (28)
Stoffwechsel-Diät: 55 Kilos weg!



Aus Liebeskummer verlor sie den Appetit – und nahm das als Startsignal, ihr Leben umzukrempeln.

Meine Erfolgsgeschichte

 

 - Meine Erfolgsgeschichte
Die 28-jährige Bürokauffrau aus Kassel genießt ihr neues Leben. Sie ist fröhlicher, optimistischer und fühlt sich rundum wohl in ihrer „neuen“ Haut. Das war nicht immer so. Schon als Teenager trug sie Größe 44/46. Es gibt keine Diät, die sie nicht ausprobiert hat: „Da ich gerne esse, beschloss ich, einfach so zu bleiben, wie ich bin.“

Das ändert sich im Mai 2003. Stefanies Freund trennt sich nach 6 Jahren von ihr: „Vor lauter Kummer aß ich kaum etwas.“ Durch das traurige Ereignis ändert sich ihr Leben total. Denn der Appetit bleibt plötzlich ganz aus.

Stefanie nimmt ab und beginnt - davon ermutigt - mit Sport. Als ihr eine Verwandte von der Stoffwechsel-Diät erzählt, probiert sie die aus. Mit großem Erfolg: Heute wiegt Stefanie nur noch 68 Kilo. Lediglich der erste Monat war ungewohnt. „Man muss erst mal lernen, mit der Ernährungs-Umstellung klarzukommen. Danach geht’s wie von selbst.“ Und das Beste: „Ich halte mein Gewicht schon seit einem Jahr und bin mir sicher, dass das auch so bleibt.“




  
  

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Veröffentlicht von der Diät & Ernährung-Redaktion

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