Abnehmen mit Sport

Jetzt fühlt sich Daniela Doellinger wieder wohl in ihrer Haut

"Das ist doch gruselig, oder?" fragt Daniela Doellinger und zeigt mit dem Finger auf ein Foto aus ihrem Türkeiurlaub vor acht Jahren. Auf dem Bild trägt sie ein gelbes XXL-T-Shirt und sitzt auf dem Schoß ihres Mannes Michael (44). Der Arme kann einem fast leid tun: Musste er doch auf einem Knie 140 Kilo stemmen! Er tat es gern. Schließlich liebte Michael seine Frau so, wie sie war. Warum also abnehmen?

"An einem Tag im Juni 2004 legte sich der Schalter in meinem Kopf um", erinnert sich Daniela. Da schaute ihr die Frauenärztin fest in die Augen und sagte: "Frau Doellinger, Sie sollten wirklich ein paar Kilos loswerden. Das würde nicht nur ihrem Blutdruck gut tun." Die Sprechstundenhilfe gab dazu den entscheidenden Tipp: eine "Personal Diät-Trainerin". Schon das erste Treffen war ein voller Erfolg. "Vorher", erzählt Daniela, "dachte ich jahrelang: Diese vielen Kilos wirst du eh nicht los. Das brauchst du gar nicht zu versuchen! Aber die Trainerin bewies mir das Gegenteil."

"Zuviel Süßes, zuwenig Bewegung!"

Früher wog Daniela 140 Kilo