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Diät & Abnehmen

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Gut 45 kg sind weg! So hat sich Daniela ihren Abnehmtraum erfüllt
2010 trug Daniela noch Kleidergröße 52 und wog 120 kg. An diese Zeit erinnert sich die heute 30-Jährige nur ungern zurück...

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Leicht in den Frühling! 10 kalorienarme Diät-Rezepte
Diät aus Heft 17: Entlarvt! 10 heimliche Dickmacher
Auf einen Blick: So viele Kohlenhydrate stecken laut Tabelle in Kuchen, Pommes & Co.
 

 

Diät aus Heft 16: Die 4-Tage-Wunder-Diät
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BILD der FRAU Diäten

Diät aus Heft 15: Mit Joghurt 1 kg pro Tag abnehmen
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Diät aus Heft 11: Schlank mit Kartoffeln und Quark - 3 Kilo in 5 Tagen
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Diät aus Heft 9: Mit den besten SOS-Suppen 7 Pfund weg
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Leicht & fleischlos: Kalorienarme Pasta-Rezepte mit viel Gemüse
Leicht und lecker: Einfache Rezeptideen für Putenschnitzel
 

 

Leichter Genuss: Kalorienarme Fisch-Rezepte für jeden Tag
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Sport & Abnehmen

Kalorien­verbrauch und Sport: Was bringt wie viel?
Der Bauch muss weg? Mit diesem Training klappt's
 

 

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