Hähnchen-Diät
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Die Hähnchen-Diät bringt Power-Proteine auf den Teller. Die kurbeln nicht nur die Fettverbrennung an, sondern fördern gleichzeitig den Muskelaufbau. Das macht eine super Figur!
Das ist das Besondere an der Hähnchen-DiätSie nehmen dauerhaft ab!■ Die Frühstücks-Vorschläge der Hähnchen-Diät haben den perfekten Nährstoff-Mix. So starten Sie mit viel Energie in den Tag. ■ Hähnchenfleisch enthält besonders wenig Fett im Vergleich zu anderen Fleischsorten, aber viel Eiweiß. Das erhält stoffwechselaktive Muskelmasse und verhindert den Jo-Jo-Effekt. Trinken, trinken, trinkenStilles Mineralwasser ist der beste Diät-Begleiter. Mindestens 1,5 l sollen es täglich sein. Am besten starten Sie gleich morgens mit einem großen Glas Wasser. Das hilft beim Entschlacken.Tipp: Auch zu jeder Tasse Kaffee oder schwarzem Tee gleich ein Glas Wasser trinken. Und so funktioniert die Hähnchen-Diät: Täglich gibt es ein Frühstück, ein Mittagessen, einen Nachmittags-Snack und ein Abendessen. »Hier geht's zu den Frühstücks-Ideen. | |||||||||
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Veröffentlicht von der Diät & Ernährung-Redaktion
am 11/08/2011
Inhaltsverzeichnis
Diät aus Heft 33: Hähnchen-Diät
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