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Schnell, einfach, super fürs Büro
Die neue Apfelessig-Diät
mit speziellem Fettstopper-Drink

Unkompliziert, lecker und mit Abnehm-Garantie: Diese Diät ist ideal für alle, die eigentlich zu beschäftigt sind, um sich auf ihr Wunschgewicht zu konzentrieren.

Frühstücks-Ideen zum Aussuchen (je 250 kcal)
Schinken-Gurken Schnitten

1 1/2 Scheiben Vollkornbrot mit je 1/2 TL Halbfett-Butter und Senf bestreichen, mit 2 hauchdünnen Scheiben Landschinken und 3 Cornichons in Streifen belegen, in Schnittchen teilen.

Dazu: 200 ml kalorienreduzierter Multivitaminsaft.

Pflaumenmus-Brötchen

1 Vollkorn-Haferbrötchen aufschneiden, beide Hälften mit je 1 gehäuften EL fettarmem körnigen Frischkäse und 1 TL Pflaumenmus (Glas) belegen.

Dazu: 1/2 rosé Grapefruit

Orangen-Müsli-Mix

3 EL ungezuckertes Getreide-Müsli mit 125 g fettarmem Vanilla-Joghurt und 1 Orange in Spalten anrichten.

Wichtig: Vergessen Sie nicht, ausreichend zu trinken: mindestens 2 Liter stilles Mineralwasser, Kräuter- oder Früchtetee ohne Zucker.

Veröffentlicht von der Diät & Ernährung-Redaktion

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Inhaltsverzeichnis Die neue Apfelessig-Diät ▼

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