76-Kilo-weg-mit-Low-Fat

Vorher/Nachher
„Jetzt nehme ich ab“

Jasmin kaufte täglich frische Lebensmittel.

Jasmin (28) aus Buchen im Odenwald erlebt ganz neue Glückmomente. Und fühlt sich endlich dazugehörig, von ihrer Umgebung angenommen: „Ich werde plötzlich beachtet. Vor Kurzem hatte ich eine Reifenpanne. Sofort bot mir jemand Hilfe an.“ Das war nicht immer so. Noch im September 2005 lief die Angestellte mit gesenktem Kopf durch den Supermarkt, schaute weder rechts noch links: „Ich schämte mich wegen meiner Pfunde.“ Das ändert sich schlagartig, als Jasmin und ihr Partner sich einen Monat später trennen. „Jetzt nehme ich ab“, beschließt sie. Ihre Hausärztin soll ihr helfen. Die rät: fettarmes Essen, viel Bewegung. Es klappt auf Anhieb. Jasmins Freundinnen, alle aus der Nachbarschaft, stehen ihr zur Seite. Im Mai 2008 ist das Traumgewicht erreicht – Jasmin hält es bis heute.

Ein toller Erfolg!