Hautpflege für jeden Typ

Die richtige Hautpflege entscheidet über unser Aussehen.

Hautpflege ist für die meisten von uns selbstverständlich. Als Kind lernen wir sie von unseren Eltern, als Erwachsene wenden wir sie täglich selbst an. Das Ziel unserer Bemühungen im Badezimmer: Unsere Haut soll lange gesund und schön bleiben. Aus Sicht der Hautexperten wie Kosmetikerin oder Hautarzt geht es bei der Hautpflege vor allem darum, die natürlichen Funktionen und Schutzmechanismen der Haut zu erhalten und zu verbessern. Wir erklären Ihnen, welche Funktionen dies sind und wie Sie Ihre Hautpflege perfekt auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abstimmen.

Die richtige Hautpflege: Grundlegendes

Bestimmt haben Sie schon einmal gehört, dass die Haut mit 1,5 bis 2 Quadratmetern Fläche unser größtes Organ ist. Auch dass sie aus verschiedenen Schichten besteht, wissen die meisten. Doch dann ist meistens Schluss. Die wenigsten wissen zum Beispiel, dass auf unserer Haut unzählige Bakterien wohnen, die verhindern, dass sich Krankheitserreger ungehindert vermehren können. Die richtige Hautpflege sollte diese mikroskopisch kleinen Helfer also bei ihrer Arbeit unterstützen, statt sie zu bekämpfen.

Eine weitere wichtige Schutzfunktion unserer Haut erfüllt der feine Film aus Hautfett und Schweiß, der unsere gesamte Haut überzieht. Klingt eklig. Dieser so genannte Hydrolipidfilm ist aber eine wichtige Barriere gegen schädliche Einflüsse von außen. Außerdem hält der darin enthaltene Talg unsere Haut glatt und geschmeidig - natürliche Hautpflege sozusagen. Der Fettfilm verhindert nämlich, dass zu viel Wasser aus der Haut nach außen verdunstet.

Wissen Sie außerdem, was es mit dem ph-Wert auf sich hat, der bei Kosmetik häufig angegeben wird? Unsere Haut besitzt außerdem im Bereich des Hydrolipidfilms und der Hornschicht (der obersten Hautschicht) einen sauren pH-Wert von durchschnittlich 5,5. Damit bildet sie einen Säureschutzmantel der sie vor Krankheitserregern und Austrocknung schützt. Die richtige Hautpflege> sollte diesen Säureschutzfilm nicht zerstören, sondern durch einen hautneutralen pH-Wert unterstützen.

Hautpflege betrifft den ganzen Körper, nicht nur das Gesicht

Die Oberhaut: Die Hauptadresse für Hautpflege

Die Haut besteht aus drei miteinander verbundenen Schichten, die unterschiedliche Funktionen haben. Auf die äußerte Schicht, die Oberhaut (Epidermis), ist für unser Aussehen besonders wichtig. Gesunde Haut enthält im obersten Bereich der Epidermis, der Hornhaut, natürliche Feuchthaltefaktoren (NMF). Diese Stoffe binden Wasser an sich und sorgen so für eine ausgewogene Hautfeuchte. Ist die Hautfeuchte zu gering (unter 10 Prozent), wird die Haut trocken und schuppig. Die richtige Hautpflege hilft, die Feuchtigkeit der Haut zu bewahren und löscht bei Wassermangel ihren Durst.

Wichtig zu wissen: Hautpflege zielt vor allem auf die Oberhaut ab. Ihr Zustand lässt sich mit den richtigen Maßnahmen von außen und innen beeinflussen - wenn auch in relativ engen Grenzen. Das grundsätzliche Problem von Kosmetik ist nämlich, dass die vielfältigen Barrierefunktionen der Haut auch das Eindringen von Wirkstoffen behindern. Viele kosmetische Substanzen erreichen lediglich die oberste Schicht der Hornhaut. Sie sind schlicht und ergreifend zu groß, um in tiefere Hautregionen einzudringen. Das gelingt nur, wenn die Wirkstoffe sehr klein sind oder spezielle Trägersysteme nutzen, die sie tiefer in die Haut einschleusen. Letzteres leisten zum Beispiel Liposome oder Nanopartikel.

Richtwert für die  Hautpflege: Der Hauttyp 

Wer die Funktionen der Haut kennt, weiß: Zur richtigen Hautpflege gehören längst nicht nur Cremes, Masken oder Lotionen. Die richtige Reinigung ist der erste Schritt zu schöner, gesunder Haut. Selbst normale, unproblematische Haut begnügt sich hier nicht nur mit Wasser. Der zweite Schritt der richtigen Hautpflege ist das, was wir meist unter Pflege verstehen: Wir geben der Haut, was sie benötigt, um zu funktionieren und gesund und schön zu sein. Das sind jedoch je nach Hauttyp unterschiedliche Dinge.

Darum fällt die richtige Reinigung und Pflege von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich aus. Trockene Haut hat hier ganz andere Bedürfnisse als ihr fettiges Pendant oder Mischhaut. Wir erklären Ihnen auf den nächsten Seiten, welche Hautpflege Ihrem Hauttyp grundsätzlich gut tut.

» Erfahren Sie, was die richtige Hautpflege für Ihren Hauttyp kennzeichnet